黄金上个交易日走出一波大幅下跌日线报收一根略带下影线的大阴线，原油上个交易日走出小幅反弹日线报收一根中等实体阳线，实时行情盘中指导。

黄金目前在日线走势上一波大幅下跌跌破短周期均线，价格在触及到前期的联排支撑带之后得到一些支撑，日线短周期均线也开始逐步勾头向下发散在日线走势上有开始走弱的意思了，短期关注下4410一带的压力带。4小时级别走势上走出小幅反弹之后有开始小幅企稳的意思，小时级别走势上在连续的窄幅震荡之后技术形态开始逐步调整完成，短周期均线开始勾头向上发散，K线慢慢站上短周期均线倾向于在短期走势上可能会有一些反弹的空间，关注下短线走势上的调整修复情况。

操作建议：4332-3附近多，止损4325.2，或者4400-01附近空，止损4407.8.实时行情盘中指导。

原油目前在日线走势上价格继续维持在低位的窄幅区间震荡中，价格在触及到前期的压力带之后走出小幅的调整。目前在4小时级别走势上走出连续的小幅回落短期维持震荡稍偏弱一些的走势，小时级别走势上K线开始逐步承压短周期均线维持偏弱一些走势，关注下短线的调整修复情况。

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操作建议：58-58.1附近空，止损58.8，或者56-56.1附近多，钢绞线止损55.3.实时行情盘中指导。

首先，地缘风险高悬，囤油是给能源安全上“双保险”。中国石油对外依存度仍达72.2%，2025年前10个月54%的进口量来自中东和俄罗斯，而全球油路正变得越来越脆弱。红海危机持续发酵，马士基等航运巨头确认危机将贯穿全年，途经曼德海峡的油轮被迫绕行好望角，运输成本暴涨30%以上；美西方对俄罗斯能源制裁再升级抚州预应力钢绞线价格 ，11月新制裁生效后，国际买家开始规避俄油，进一步加剧供应链动荡。对此，中国一边加速储油，一边完善运输网络：中俄、中哈、中缅三条陆上管道2024年输油量占比已达38%，2025年中俄东线天然气管道满负荷运行后，年输气量将达380亿立方米，有效避开马六甲海峡风险。180天的储备规模，意味着即便遭遇极端断供，工业生产、交通运输等核心领域也能正常运转。